vive aprisionado por medo de passar mal na rua
sofre com transtorno de ansiedade e pãnico
precisa viver , livre de medos e desconfortos
1. acabar com crises de pãnico
2. identificar os gatilhos e evitá-los
3. técnicas de respiração de relaxamento
4. a importancia de um estilo de vida saúdavel
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